Readaptación deportiva

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Readaptación deportiva

La readaptación deportiva consiste en la recuperación de la musculatura y la movilidad a través del ejercicio físico ya sea por una patología deportiva o por una pérdida de fuerza y movilidad tras una operación o un encamamiento prolongado o enfermedad. Se pueden clasificar en dos: readaptación de las actividades de la vida diaria o readaptación deportiva.

Medición y estudio de fuerza muscular: las plataformas de fuerza VALD (®) son una herramienta avanzada utilizada para medir y analizar la fuerza y el rendimiento. Permiten evaluar más de 20 movimientos diferentes automáticamente, detectando saltos, fuerza y asimetría. Esto nos permite hacer una evaluación antes de empezar la readaptación o el entrenamiento, y un seguimiento posterior comprobando la eficacia de nuestro método.

Electromiografia de superficie (EMGs): es una técnica no invasiva que evalúa la actividad eléctrica de los músculos siendo esencial en la rehabilitación y en el rendimiento deportivo. Utiliza electrodos sobre la piel para registrar la actividad de los músculos durante su contracción que nos permite evaluar la intensidad de la contracción, la coordinación entre diferentes músculos y la fatiga muscular durante la actividad.

⁠Estas 2 herramientas marcan la diferencia con el resto de centros de entrenamiento o recuperación de lesiones ya que son claves en la prevención de lesiones, la optimización del rendimiento y la rehabilitación integral de la patología.

Readaptación de las actividades de la vida diaria: esta parte de la fisioterapia es de las más desconocidas, consiste en la recuperación de las funciones básicas del cuerpo para la realización de las actividades cotidianas como puede ser caminar, subir y bajar escaleras, abrocharse los zapatos o incluso la coordinación suficiente para volver a conducir. Esto se realiza a través de múltiples ejercicios, tareas y actividades que se realizan con el paciente en función de sus necesidades. En GO Fisioterapia contamos con todos los materiales necesarios para realizar dichos ejercicios.

Readaptación al esfuerzo deportivo: después de una lesión en un deportista profesional o amateur, o una interrupción del entrenamiento habitual por algún motivo, es necesario volver a poner la musculatura y las articulaciones bien para poder realizar esa práctica deportiva con seguridad y sin riesgo de recaídas u otras lesiones diferentes. Para ello en GO Fisioterapia contamos con profesionales expertos y con todos los medios posibles para conseguir que nuestros deportistas puedan volver a su entrenamiento habitual y lograr que su práctica deportiva sea lo más segura posible después de una lesión y que alcancen sus objetivos.